20 Regeln des Karate
Die 20 Regeln des Karate stammen aus Gichin Funakoshis Werk „Karate-Do Nyumon“ und sind grundlegende Leitsätze für die Praxis und Philosophie des Karate. Sie verdeutlichen, dass Karate nicht nur eine körperliche Disziplin ist, sondern auch ein geistiger Weg.



















